Συνδυάζοντας τις ψηφιακές λειτουργίες του τηλεφώνου σας με στοιχεία από το περιβάλλον του πραγματικού σας κόσμου, οι εφαρμογές επαυξημένης πραγματικότητας (AR) προσθέτουν μια άλλη διάσταση στις δυνατότητες του smartphone σας. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι συναρπαστικές εφαρμογές μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση των συνεδριών φυσικής κατάστασης και του τρόπου με τον οποίο εκτελείτε διάφορες ασκήσεις. Ζωντανέψτε τη ρουτίνα της φυσικής σας κατάστασης με κινητοποιητικές (και συναρπαστικά διασκεδαστικές) εφαρμογές AR. Επαληθεύω Οι καλύτερες εφαρμογές επαυξημένης πραγματικότητας για εσωτερική διακόσμηση και διακόσμηση για Android.
Γρήγοροι σύνδεσμοι
1. Ενεργό Arcade
Χρησιμοποιήστε το σώμα σας ως ελεγκτή παιχνιδιού, αυτό θα σας κάνει να κινηθείτε σε χρόνο μηδέν. Με 14 διαφορετικά παιχνίδια που περιλαμβάνονται, υπάρχει κάτι στο Active Arcade για όλους.
Για να ξεκινήσετε, τοποθετήστε τη συσκευή σας στο πάτωμα ή σε ένα γραφείο, ανάλογα με το παιχνίδι που παίζετε. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί την κάμερα της συσκευής σας για να ανιχνεύσει την κίνησή σας. Τα εκπαιδευτικά βίντεο εξηγούν πώς να παίζετε κάθε παιχνίδι πριν ξεκινήσετε, ώστε να έχετε καλύτερη αίσθηση του πού να πηδήξετε, να κλωτσήσετε και να φτάσετε.
Το Active Arcade αξιοποιεί στο έπακρο την τεχνολογία του με μια ποικιλία από στυλ παιχνιδιού. Το High Kicks σάς ενθαρρύνει να πατήσετε ή να χτυπήσετε τις γρήγορα πράσινες σφαίρες που εμφανίζονται σε όλη την οθόνη. Εν τω μεταξύ, για το Box Attack, πρέπει να μετακινηθείτε στον χώρο σας (και μερικές φορές να πηδήξετε) για να χωρέσετε τα κουτιά όπως εμφανίζονται.
Παρόμοια με το Guitar Hero ή το Dance Dance Revolution, τα SuperHits σάς κάνουν να αποκόπτετε ή να πιάνετε νότες καθώς ρέουν προς το μέρος σας στην οθόνη. Τα αισιόδοξα ποπ τραγούδια και τα κλασικά τραγούδια κάνουν εύκολο να συμβαδίσετε με τους ρυθμούς και θα έχετε μια καλή προπόνηση στο χέρι πριν καν το καταλάβετε.
Τα περισσότερα παιχνίδια δεν απαιτούν εξοπλισμό. Ωστόσο, το Dribble Tag απαιτεί μια μπάλα μπάσκετ ή άλλη μπάλα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να έχετε το πλήρες αποτέλεσμα. Ορισμένα παιχνίδια, συμπεριλαμβανομένων των Reaction Flow και Galaxy Jumpers, περιλαμβάνουν επιλογή για δύο παίκτες. Αρπάξτε έναν φίλο και ανταγωνιστείτε ο ένας τον άλλον σε αυτά τα παιχνίδια αυτοπροσώπως ή διαδικτυακά.
Τέλος, μπορείτε επίσης να λάβετε ένα βίντεο με τις καλύτερες στιγμές των δραστηριοτήτων σας ενώ παίζετε. Μια δωρεάν εφαρμογή gaming με τεχνολογία AR, το Active Arcade είναι ένας απίστευτα διασκεδαστικός τρόπος για να φέρετε περισσότερη δράση στην καθημερινότητά σας.
Λήψη: Active Arcade για iOS | Android (Ελεύθερος)
2. Tuby
Κάντε τα άλματα, τα squats, τα push-ups και άλλες ασκήσεις πιο διασκεδαστικές με την εφαρμογή Tuby AR. Γυρίστε οπουδήποτε κι αν βρίσκεστε στη ζώνη γυμναστικής σας με αυτήν την εφαρμογή προπόνησης φιλική για αρχάριους.
Κάτω από την οθόνη Παιχνίδια, επιλέξτε από μια ποικιλία παιχνιδιών που σας ενθαρρύνουν να κάνετε burpees, push-ups, σανίδες και πολλά άλλα. Καθώς πολύχρωμα, απλά τετράγωνα, κύκλοι και άλλα σχήματα παρασύρονται στην οθόνη, θα πηδάτε, θα κάνετε οκλαδόν, θα παίζετε και γενικά θα μετακινείστε για να τα αποφύγετε.
Παρά αυτή την απλή υπόθεση, τα παιχνίδια είναι προκλητικά και συναρπαστικά. Είναι εύκολο να ανεβάσετε τον καρδιακό σας ρυθμό σε ελάχιστο χρόνο και μερικές φορές αυτά τα κουτιά πετούν στην οθόνη πολύ πιο γρήγορα από ό,τι μπορείτε να τα πιάσετε (ή να τα αποφύγετε).
Ταυτόχρονα, το μόνιτορ ασκήσεων συνδέει πολλά διαφορετικά παιχνίδια μεταξύ τους για μια πιο έντονη εμπειρία προπόνησης. Επικεντρωθείτε στα χέρια, τα πόδια, την καρδιο άσκηση ή την προπόνηση ολόκληρου του σώματος.
Με την επιλογή να προσθέσετε τους φίλους σας και να ανταγωνιστείτε μαζί τους σε αυτά τα παιχνίδια AR, το Tuby γίνεται ακόμα πιο δυναμικό. Σε τελική ανάλυση, δεν υπάρχει τίποτα σαν ένας μικρός φιλικός διαγωνισμός που θα σας εμπνεύσει κάθε γύρο. Επαληθεύω Σχοινάκι Εφαρμογές iOS για καρδιαγγειακή άσκηση οπουδήποτε.
Λήψη: Tuby για iOS | Android (Απαιτείται συνδρομή, διαθέσιμη δωρεάν δοκιμή)
3. Kayyo
Αν οι μικτές πολεμικές τέχνες είναι το στυλ σας, αξίζει να δοκιμάσετε την εφαρμογή εκπαιδευτή AI MMA Kayyo. Εξασκηθείτε με τη βοήθεια της τεχνολογίας AR που ελέγχει την ευθυγράμμιση και την εκτέλεση και παρέχει ανατροφοδότηση.
Κάτω από την οθόνη Workout, ακολουθήστε τον προπονητή AI της εφαρμογής, Kitt, καθώς μια ρομποτική φωνή σας καθοδηγεί να χτυπάτε, να πατάτε, να σταυρώνετε και πολλά άλλα. Μπορείτε να επιλέξετε από διαφορετικούς τύπους προπόνησης, όπως πυγμαχία, kickboxing, Muay Thai, πάλη και μικτές πολεμικές τέχνες.
Ορίστε το επίπεδο δυσκολίας και εάν έχετε πρόσβαση σε σάκο του μποξ ή συνεργάτη και, στη συνέχεια, ξεκινήστε. Η προπόνηση που δημιουργείται είναι διασκεδαστική να την ακολουθείς, είτε εργάζεσαι σε αφαιρέσεις και ανατροπές είτε με γροθιές και τεχνικές αγώνων.
Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα μέρη της εφαρμογής Kayyo είναι η πρόκληση Punch Rush, όπου προσπαθείς να πετάξεις όσες περισσότερες γροθιές μπορείς σε 10 δευτερόλεπτα. Τα βίντεο αναλύουν τις κινήσεις σας σε μια στιγμή και μπορείτε επίσης να ελέγξετε τη συμβατότητα όταν ελέγχετε το βίντεο.
Για μια δωρεάν εφαρμογή, η Kayyo διαθέτει πολλά διασκεδαστικά και διαδραστικά στοιχεία AR που σας επιτρέπουν να ξεκινήσετε την προπόνηση οπουδήποτε. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε μια ποικιλία από στυλ μάχης και να λάβετε μια σταθερή εκπαίδευση στη διαδικασία, αυτή η εφαρμογή είναι μια εξαιρετική επιλογή. Επαληθεύω Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι με τους οποίους η εικονική πραγματικότητα είναι κακή για εσάς.
Λήψη: Kayyo για iOS (Ελεύθερος)
4. Γυμνώσου
Χρησιμοποιήστε την επαυξημένη πραγματικότητα της εφαρμογής Gymnotize για να μάθετε πώς να σηκώνετε σωστά βάρη και να εκτελείτε δεκάδες ασκήσεις. Τα προσαρμόσιμα άβαταρ απεικονίζουν τις ασκήσεις για εσάς, επομένως η εφαρμογή είναι επίσης χρήσιμη για αρχάριους. Είτε θέλετε μια εφαρμογή που παρέχει ρουτίνες άρσης βαρών είτε ρουτίνες προπόνησης με βάρος σώματος, προσφέρει κάτι για όλους.
Στην οθόνη Ασκήσεις, επιλέξτε από μια τεράστια βιβλιοθήκη μεμονωμένων ασκήσεων, από sit-ups μέχρι σανίδες. Ένα avatar θα δείχνει πώς να εκτελείτε κάθε άσκηση, ενώ οι μετρητές στην οθόνη θα παρακολουθούν τον χρόνο που έχει περάσει.
Για να φέρετε το avatar σας στο χώρο σας, πατήστε το εικονίδιο μενού στην κάτω αριστερή πλευρά της οθόνης και, στη συνέχεια, πατήστε το εικονίδιο με έξι βέλη. Όταν το δοκίμασα αυτό, ένα (μάλλον γιγαντιαίο) avatar ενός ατόμου εμφανίστηκε αμέσως στο γραφείο μου, δείχνοντας τον σωστό τρόπο να κάνω μια πλάγια κάμψη.
Ταυτόχρονα, η οθόνη Aerobics συνδυάζει ασκήσεις για να σχηματίσει συνεδρίες προπόνησης φιλικές προς τους αρχάριους, σωματικού βάρους και καθοδηγούμενες. Απλώς επιλέξτε την επιλογή που θέλετε και ακολουθήστε μαζί με το avatar σας.
Αν θέλετε να μάθετε κάποιες νέες τεχνικές ή να αναπτύξετε μια αξιόπιστη προπόνηση στο σπίτι, η εφαρμογή Gymnotize παρέχει μια σταθερή βιβλιοθήκη ασκήσεων και ρουτινών. Εάν είστε ήδη λάτρης των δωρεάν ηλεκτρονικών γεννητριών προπόνησης, αυτή η εφαρμογή προσφέρει ορισμένες παρόμοιες δυνατότητες απευθείας στο smartphone σας. Επαληθεύω Εφαρμογές προθέρμανσης για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από κάθε άσκηση.
Λήψη: Gymnotize for iOS (Απαιτείται συνδρομή, διαθέσιμη δωρεάν δοκιμή)
Ελέγξτε τις εφαρμογές επαυξημένης πραγματικότητας για δυναμικές και διασκεδαστικές προπονήσεις
Ως επί το πλείστον, οι εφαρμογές προπόνησης επαυξημένης πραγματικότητας παρέχουν έναν νέο τρόπο εξερεύνησης νέων δυνατοτήτων γυμναστικής. Ενσωματώνοντας στοιχεία παιχνιδιού, αυτές οι εφαρμογές όχι μόνο σάς επιτρέπουν να βελτιώσετε την τεχνική σας, αλλά ενθαρρύνουν επίσης τον φιλικό ανταγωνισμό μέσω εικονικών προκλήσεων. Με το πρόσθετο κίνητρο για υψηλότερη βαθμολογία, αυτές οι διαδραστικές εφαρμογές που δημιουργούν συνήθεια παρέχουν έναν διασκεδαστικό και αποτελεσματικό τρόπο για να αυξήσετε τη φυσική σας κατάσταση. Μπορείτε να δείτε τώρα Διασκεδαστικά και καθηλωτικά εικονικά παιχνίδια γυμναστικής για να σας φέρουν σε φόρμα στο σπίτι.
