Μια απλή απόσπαση της προσοχής μπορεί να οδηγήσει σε ώρες αναβλητικότητας και απώλεια της εστίασης. Ευτυχώς, ανακάλυψα τις καλύτερες ρυθμίσεις Do Not Disturb που προσφέρουν τα Windows, οι οποίες μπορούν να ενεργοποιηθούν εύκολα για να διασφαλιστεί ένα περιβάλλον εργασίας χωρίς διακοπές.
Γρήγοροι σύνδεσμοι
Λάβετε μόνο σημαντικές ειδοποιήσεις
παρόλο Ενεργοποιήστε τη λειτουργία Μην ενοχλείτε Χρήσιμο όταν δεν θέλετε να βλέπετε ειδοποιήσεις, αλλά υποθέτει ότι κάθε εφαρμογή που τίθεται σε σίγαση αποσπά την προσοχή. Ορισμένες εφαρμογές με ενημερώνουν, ενώ άλλες μου θυμίζουν σημαντικές εργασίες. Επομένως, φροντίζω να εξακολουθούν να εμφανίζονται ειδοποιήσεις από αυτές τις εφαρμογές, ακόμη και όταν είναι ενεργοποιημένη η λειτουργία Μην ενοχλείτε.
Αφού ενεργοποιήσετε τη λειτουργία Μην ενοχλείτε, πατήστε Κερδίστε + Ι Για να ανοίξετε την εφαρμογή Ρυθμίσεις. Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο Σύστημα > Ειδοποιήσεις > Ορισμός ειδοποιήσεων προτεραιότητας και κάντε κλικ Προσθήκη εφαρμογών.
Στο αναδυόμενο παράθυρο, επιλέξτε την εφαρμογή της οποίας οι ειδοποιήσεις θέλετε να δώσετε προτεραιότητα. Μόλις το κάνετε αυτό, θα εμφανιστεί στη λίστα εφαρμογών προτεραιότητας. Κάντε αυτό για κάθε εφαρμογή που δεν θέλετε να κάνετε σίγαση. Αυτό διασφαλίζει ότι θα συνεχίσετε να λαμβάνετε σημαντικές ειδοποιήσεις ακόμη και στη λειτουργία Μην ενοχλείτε, βελτιώνοντας τη διαχείριση του χρόνου και την παραγωγικότητά σας.
Χρησιμοποιήστε συνεδρίες εστίασης
Οι συνεδρίες εστίασης σάς επιτρέπουν να χρησιμοποιήσετε Τεχνική Pomodoro Απευθείας στα Windows. Αυτή η χρήσιμη τεχνική παραγωγικότητας απαιτεί να εστιάσετε σε μία εργασία για 25 λεπτά. Μόλις τελειώσει ο χρόνος, μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα πέντε λεπτών πριν προχωρήσετε στην επόμενη εργασία.
Από προεπιλογή, ο χρονοδιακόπτης στα Windows έχει ρυθμιστεί στα 20 λεπτά με πέντε λεπτά ανάπαυσης και στη συνέχεια άλλα πέντε λεπτά χρόνου εστίασης. Μπορείτε να προσαρμόσετε αυτά τα διαστήματα για να σας ταιριάζουν καλύτερα, γι' αυτό μη διστάσετε να πειραματιστείτε.
Για να ξεκινήσετε μια συνεδρία εστίασης, κάντε κλικ Κερδίστε + Ι Για να ανοίξετε την εφαρμογή Ρυθμίσεις, μεταβείτε στο Σύστημα > Εστίαση, και κάντε κλικ Ξεκινήστε μια συνεδρία εστίασης. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε κλικ στο ρολόι στη γραμμή εργασιών και, στη συνέχεια, να πατήσετε το κουμπί εστίασης κάτω από το ημερολόγιο.
Εκτός από τη ρύθμιση χρονομέτρων, η λειτουργία εστίασης ενεργοποιεί επίσης τη λειτουργία Μην ενοχλείτε, αποκρύπτει τα σήματα εφαρμογών στη γραμμή εργασιών και κρύβει τις εφαρμογές της γραμμής εργασιών που αναβοσβήνουν.
Απόκρυψη της γραμμής εργασιών
Αν και δεν θέλω να αφαιρέσω τις εφαρμογές που είναι καρφιτσωμένες στη γραμμή εργασιών, δεν θέλω επίσης να αποτελούν πειρασμό να ανοίξω όταν δεν τις χρειάζομαι. Η απλούστερη λύση εδώ είναι η απόκρυψη της γραμμής εργασιών.
Για να το κάνετε αυτό, κάντε δεξί κλικ στη γραμμή εργασιών και επιλέξτε Ρυθμίσεις γραμμής εργασιών. Ανάπτυξη ενότητας Συμπεριφορές στη γραμμή εργασιών και επιλέξτε Αυτόματη απόκρυψη της γραμμής εργασιών.
Τα Windows θα αποκρύψουν τώρα τη γραμμή εργασιών όταν δεν τη χρησιμοποιείτε. Μπορείτε να το εμφανίσετε ξανά πατώντας Κλειδί Windows Ή μετακινήστε το δείκτη του ποντικιού στο κάτω μέρος της οθόνης.
Απόκρυψη εικονιδίων επιφάνειας εργασίας
Όπως τα εικονίδια της γραμμής εργασιών μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή, έτσι και τα εικονίδια στην επιφάνεια εργασίας σας. Για να λύσω αυτό το πρόβλημα, το κρύβω για να αποφύγω το άνοιγμα εφαρμογών όπως το Netflix ή το Fallout Shelter κατά τη διάρκεια του χρόνου εστίασης. Αυτό μειώνει επίσης την οπτική ακαταστασία στην επιφάνεια εργασίας σας, ειδικά εάν η επιφάνεια εργασίας σας είναι γεμάτη με εικονίδια όπως το δικό μου.
Για να αποκρύψετε αυτά τα εικονίδια, κάντε δεξί κλικ σε ένα κενό μέρος της επιφάνειας εργασίας και επιλέξτε Προβολή > Εμφάνιση εικονιδίων επιφάνειας εργασίας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συντόμευση πληκτρολογίου «Windows + D» για γρήγορη εμφάνιση ή απόκρυψη της επιφάνειας εργασίας, δίνοντάς σας άμεση πρόσβαση σε κρυφά εικονίδια όταν χρειάζεται.
Χρήση του Awake Tool στο PowerToys
Μερικές φορές, χρειάζεται να εκτελέσω μια χρονοβόρα εργασία και προτιμώ ο υπολογιστής μου να μην μπει σε κατάσταση αναστολής λειτουργίας και να τη διακόψει. Συνήθως δεν θέλω Χειρισμός ρυθμίσεων ισχύος Πολλά, οπότε καταφεύγω Ένα από τα καλύτερα κιτ εργαλείων των Windows, το PowerToys. Ένα εργαλείο εδώ, το Awake, σας βοηθά να διατηρείτε το σύστημά σας ενεργό όποτε δεν θέλετε να μεταβεί σε κατάσταση αναστολής λειτουργίας.
Για να το ενεργοποιήσετε γρήγορα, εκκινήστε το PowerToys και επιλέξτε Ξύπνιος Στο αριστερό μενού, κάντε εναλλαγή Ενεργοποιήστε το Awake. Στη συνέχεια, κάντε κλικ στο αναπτυσσόμενο μενού. Τρόπος και επιλέξτε Μείνετε ξύπνιοι επ' αόριστον.
Μειώστε τον χρόνο σας σε ιστότοπους που αποσπούν την προσοχή.
Ακόμη και κατά τη διάρκεια των συνεδριών εστίασης, μπορεί να θέλετε να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων. Ωστόσο, είναι εύκολο να αγνοήσετε το χρονόμετρο. Αν ξεκινήσεις άπειρη κύλιση. Χρειάζομαι κάτι για να με βγάλει από αυτό το χάλι, και εκεί μπαίνει το LeechBlock NG.
Η επέκταση LeechBlock NG είναι διαθέσιμη για προγράμματα περιήγησης Chromium και Firefox, αλλά αυτός ο οδηγός θα μιλήσει συγκεκριμένα για τη χρήση της στο Chrome.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την επέκταση για να αποκλείσετε ή να ξεμπλοκάρετε ιστότοπους με διαφορετικούς τρόπους. Το χρησιμοποιώ για να ξεμπλοκάρω ιστότοπους όπως το Facebook ή το YouTube για πέντε λεπτά κάθε ώρα.
Πρώτα, εγκαταστήστε το LeechBlock NG από Chrome Web Store. Στη συνέχεια, κάντε κλικ στο πρόσθετο στη γραμμή εργαλείων στην κορυφή και επιλέξτε επιλογές.
στην καρτέλα Ομάδα μπλοκ 1Εισαγάγετε τους ιστότοπους που θέλετε να αποκλείσετε στο πλαίσιο. Εισαγάγετε τα ονόματα τομέα των τοποθεσιών που θέλετε να αποκλείσετε. στα πλαίσια Τι απαγορεύεις;. Εισαγάγετε έναν ιστότοπο ανά γραμμή και μην προσθέσετε προθέματα URL όπως π.χ http:// Ή αρχείο: //.
Στο τμήμα Πότε να απαγορεύεται, Εισαγω 0900-1700 στο πλαίσιο κειμένου Εισαγάγετε τις χρονικές περιόδους κατά τις οποίες θέλετε να αποκλείσετε αυτούς τους ιστότοπους. Για να αποκλείσετε αυτούς τους ιστότοπους μεταξύ 9 π.μ. και 5 μ.μ. Μετά, μέσα Εισαγάγετε ένα χρονικό όριο μετά το οποίο αυτοί οι ιστότοποι θα αποκλειστούν., Εισαγω 5 στο πλαίσιο κειμένου και επιλέξτε 60 ώρα (XNUMX λεπτά) Στο αναπτυσσόμενο μενού, ώστε οι ιστότοποι να αποκλείονται για πέντε λεπτά κάθε ώρα.
Στο τμήμα Πώς να μπλοκάρετε, Εντοπίστε Αποκλεισμός σελίδων σε αυτούς τους ιστότοπους αμέσως μόλις εκπληρωθούν οι όροι απαγόρευσης..
Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε Αποθηκεύστε επιλογές και κλείστε.
Η επέκταση θα διασφαλίσει πλέον ότι θα ξοδεύετε λιγότερο χρόνο στους ιστότοπους που έχετε εισαγάγει. Θα εμφανίσει επίσης ένα μήνυμα για να σας ενημερώσει πότε θα ξεμπλοκαριστεί.
Μπορείτε να το διαμορφώσετε με όποιον τρόπο θέλετε, γι' αυτό μη διστάσετε να πειραματιστείτε και να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
Το τελευταίο κομμάτι του παζλ είναι το τηλέφωνό σας. Φροντίστε να ενεργοποιήσετε και να προσαρμόσετε τη λειτουργία Μην ενοχλείτε και στις συσκευές σας Android ή iOS. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι το τηλέφωνό σας να είναι αυτό που ανατρέπει τη ρύθμιση Μην ενοχλείτε στα Windows.
