Τι κάνετε όταν έχετε ένα δευτερόλεπτο διακοπές μακριά από τις εργασίες σας; Μπορεί να σηκώσετε το τηλέφωνό σας και να χαθείτε στη συνεδρία συνεχούς κύλισης. Το πρόβλημα είναι ότι αυτό έχει γίνει μια ασυνείδητη συνήθεια που δεν προσθέτει καμία αξία στη ζωή σας.
Η ασυναίσθητη ολίσθηση στο τηλέφωνό σας προκαλείται κυρίως από έλλειψη συγκεκριμένης πρόθεσης και σκοπού. Αυτό το άρθρο θα διερευνήσει πιο ουσιαστικά και παραγωγικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο τηλέφωνό σας αντί να χάνετε το χρόνο σας. Επαληθεύω Οι περισσότερες συνήθειες χρήσης smartphone που θα αυξήσουν την παραγωγικότητά σας.
Γρήγοροι σύνδεσμοι
1. Διαβάστε βιβλία στο Amazon Kindle
Εάν είστε λάτρης των βιβλίων, υπάρχουν πολλές εφαρμογές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να συνεχίσετε να διαβάζετε μερικά από τα αγαπημένα σας βιβλία ακόμα και όταν δεν έχετε το έντυπό σας. Ενώ βρίσκεστε εν κινήσει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη λύση ως μια πιο παραγωγική και σκόπιμη εναλλακτική για να κάνετε κύλιση στο τηλέφωνό σας χωρίς σκέψη.
Για να ξεκινήσετε, κατεβάστε μια εφαρμογή Amazon Kindle Και συνδεθείτε στον λογαριασμό σας στο Amazon εάν έχετε ή δημιουργήστε έναν νέο. Στη συνέχεια, ξεκινήστε την περιήγηση στα βιβλία που σας ενδιαφέρουν στο ψηφιακό βιβλιοπωλείο της εφαρμογής.
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι δεν μπορείτε πλέον να αγοράσετε βιβλία Kindle μέσω της εφαρμογής. Ωστόσο, υπάρχει μια απλή λύση για αγορά και λήψη Kindle e-books στο smartphone σας. Μπορείτε να επισκεφτείτε το Amazon μέσω του προγράμματος περιήγησής σας, να αγοράσετε το βιβλίο που θέλετε και να το προσθέσετε στη βιβλιοθήκη του Kindle.
Λήψη: Amazon Kindle για Android Android | iOS (Ελεύθερος)
2. Ακούστε podcast στο Spotify
Όπως η ανάγνωση, η ακρόαση podcast είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε κάτι νέο, να διασκεδάσετε εν κινήσει, να κάνετε ασκήσεις ή να κάνετε άλλες δραστηριότητες όπου δεν μπορείτε απαραίτητα να κοιτάξετε επίμονα την οθόνη του τηλεφώνου σας.
Αν και μπορεί να ξέρεις Spotify Ως υπηρεσία ροής μουσικής, προσφέρει επίσης ένα ευρύ φάσμα podcast που καλύπτουν διαφορετικά θέματα. Στην πραγματικότητα, ένας χρήστης μπορεί να πει ότι το Spotify έχει εμμονή με τα podcast τελευταία, λαμβάνοντας υπόψη τις εξαγορές των Gimlet και Anchor.
Έτσι, δεν χρειάζεται πλέον να κάνετε εναλλαγή μεταξύ εφαρμογών για να ακούσετε τις αγαπημένες σας μελωδίες και να ακούσετε το τελευταίο επεισόδιο του αγαπημένου σας podcast. Μπορείτε να βρείτε, να ακολουθήσετε και να κατεβάσετε podcast από την εφαρμογή Spotify. Επαληθεύω Καλύτερες εναλλακτικές λύσεις Zencastr για ακροατές και δημιουργούς Podcast.
Λήψη: Spotify για το σύστημα Android | iOS (Δωρεάν, διαθέσιμη έκδοση Pro)
3. Μάθετε μια νέα γλώσσα με το Duolingo
Ένας άλλος παραγωγικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το smartphone σας είναι να μάθετε μια νέα γλώσσα. Η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας έχει πολλά οφέλη, όπως βελτιωμένες γνωστικές δεξιότητες, καλύτερες ευκαιρίες εργασίας και ικανότητα επικοινωνίας με διαφορετικούς πολιτισμούς.
Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εφαρμογές εκμάθησης γλωσσών, αλλά ξεκινήστε αυτό το ταξίδι με Duolingo Είναι ο καλύτερος τρόπος για να κατακτήσετε μια νέα γλώσσα χρησιμοποιώντας το smartphone σας. Αυτή η εφαρμογή πολλών παιχνιδιών κάνει τη μάθηση διασκεδαστική και εύκολη, με μικρά μαθήματα που μπορείτε να ολοκληρώσετε με τον δικό σας ρυθμό. Μπορείτε να μάθετε έως και 30 γλώσσες στο Duolingo, συμπεριλαμβανομένων ισπανικών, γαλλικών, γερμανικών και άλλων. Επαληθεύω Duolingo Alternatives: Οι καλύτερες δωρεάν εφαρμογές εκμάθησης γλωσσών.
Λήψη: Duolingo για το σύστημα Android | iOS (Δωρεάν, προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής)
4. Μάθετε προγραμματισμό με το Mimo
Οι γλώσσες προγραμματισμού γίνονται όλο και πιο ουσιαστική δεξιότητα, ανεξάρτητα από το επάγγελμά σας. Ακόμα κι αν δεν σκοπεύετε να γίνετε προγραμματιστής, η εκμάθηση προγραμματισμού θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα πώς λειτουργεί η τεχνολογία, θα σας κάνει πιο πολύτιμους στην αγορά εργασίας και θα βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στην επίλυση προβλημάτων.
Αναρωτιέστε από πού να ξεκινήσετε; Υπάρχουν πολλές γλώσσες προγραμματισμού που μπορείτε να μάθετε, συμπεριλαμβανομένων των JavaScript, Python και Kotlin, και ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μάθετε επιφανειακά είναι μέσω Mimo. Αυτή η εφαρμογή προσφέρει διαδραστικές ασκήσεις και προκλήσεις για να σας διδάξει πώς να κωδικοποιείτε από την αρχή.
Η ελκυστική προσέγγισή του κάνει τη μάθηση διασκεδαστική και εύκολη, και μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή κατά τον ελεύθερο χρόνο σας για να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας κωδικοποίησης ή ως ένα πιο δομημένο εργαλείο εκμάθησης για να συμπληρώσετε την επίσημη εκπαίδευσή σας στην κωδικοποίηση. Επαληθεύω Οι καλύτερες εφαρμογές κωδικοποίησης και κωδικοποίησης για παιδιά (Android και iOS).
Λήψη: Mimo για το σύστημα Android | iOS (Διατίθεται δωρεάν δοκιμή, προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής)
5. Παρακολουθήστε ντοκιμαντέρ στο CuriosityStream
Τα ντοκιμαντέρ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πυροδοτήσετε την περιέργεια, να μάθετε κάτι νέο και να διασκεδάσετε ταυτόχρονα. και με CuriosityStream Όποτε είναι δυνατόν, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε μια εκτενή βιβλιοθήκη ντοκιμαντέρ υψηλής ποιότητας από το smartphone σας.
Το CuriosityStream είναι μια υπηρεσία ροής που προσφέρει χιλιάδες ντοκιμαντέρ και τίτλους τεκμηρίωσης που καλύπτουν διάφορα θέματα όπως επιστήμη, κοινωνία, ιστορία, φύση, τεχνολογία και πολλά άλλα.
Θα θέλατε να παρακολουθήσετε την άνοδο των αρχαίων αυτοκρατοριών ή σας ενδιαφέρει περισσότερο να μάθετε πώς οι υπολογιστές έχουν διαμορφώσει τον σύγχρονο κόσμο μας; Ό,τι κι αν πυροδοτεί την περιέργειά σας, θα βρείτε ένα ντοκιμαντέρ για να κεντρίσετε τα ενδιαφέροντά σας. Επαληθεύω Οι καλύτεροι τρόποι για να βρείτε τις καλύτερες ταινίες και ντοκιμαντέρ για παρακολούθηση στο διαδίκτυο.
Λήψη: CuriosityStream για το σύστημα Android | iOS (2.99 $/μήνα ή 19.99 $/έτος)
6. Γράψτε τις σκέψεις και τις αναμνήσεις σας στο Daily Journal
Το ημερολόγιο είναι μια θεραπευτική δραστηριότητα που μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, να επεξεργαστείτε δύσκολες εμπειρίες και να θέσετε προσωπικούς στόχους. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος να σκέφτεστε την καθημερινότητά σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου. Στην πραγματικότητα, το ημερολόγιο είναι ίσως μια από τις καλύτερες δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο αποφασιστικοί και παραγωγικοί.
Το Daily Journal είναι μια εφαρμογή παρακολούθησης ημερολογίου και διάθεσης με διαισθητική διεπαφή που σας διευκολύνει να ξεκινήσετε τη σύνταξη του ημερολογίου σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή για να σημειώσετε τις σκέψεις σας, να προβάλετε επιτεύγματα, να ορίσετε υπενθυμίσεις και να παρακολουθήσετε τη διάθεσή σας με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η εφαρμογή παρέχει επίσης προστασία με κωδικό πρόσβασης για να διατηρείτε τις καταχωρήσεις σας ιδιωτικές, ώστε να μπορείτε να γράφετε το ημερολόγιό σας με ηρεμία. Επαληθεύω Οι καλύτερες εφαρμογές σημειώσεων ημερολογίου ευγνωμοσύνης για χρήστες iPhone και Android.
Λήψη: Daily Journal for System iOS (Ελεύθερος)
7. Κάνοντας ασκήσεις μυαλού με το Elevate
Πρέπει να προκαλείτε συνεχώς τον εγκέφαλό σας για να τον διατηρείτε ενεργό και υγιή. Ο εγκέφαλός σας είναι σαν ένας μυς που πρέπει να ασκείται τακτικά μέσω γνωστικών ασκήσεων. Δυστυχώς, η υπερβολική εξάρτηση από την τεχνολογία, όπως ο σύντροφός σας στο κινητό, μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένες γνωστικές ικανότητες, γνωστή και ως ψηφιακή αμνησία.
Ευτυχώς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια τεχνολογία προς όφελός σας κάνοντας ασκήσεις εγκεφάλου χρησιμοποιώντας εφαρμογές όπως Ανυψώστε. Αυτή η εφαρμογή προσφέρει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης για τη βελτίωση των γνωστικών σας δεξιοτήτων, όπως η μνήμη, τα μαθηματικά, η εστίαση και άλλα.
Όταν ανοίξετε την εφαρμογή για πρώτη φορά, θα πρέπει να ολοκληρώσετε ένα τεστ για να προσδιορίσετε τις γνωστικές σας ικανότητες. Στη συνέχεια, η εφαρμογή χρησιμοποιεί τα αποτελέσματά σας για να δημιουργήσει ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης που στοχεύει τις αδυναμίες σας. Η εφαρμογή Elevate μπορεί να ληφθεί δωρεάν, αλλά θα χρειαστείτε μια συνδρομή για να ξεκλειδώσετε όλες τις λειτουργίες της. Επαληθεύω Τα καλύτερα παιχνίδια εκπαίδευσης εγκεφάλου για Android και iOS.
Λήψη: Elevate for System Android | iOS (Δωρεάν, διαθέσιμη επαγγελματική έκδοση)
Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε το smartphone σας πιο παραγωγικά και συνειδητά
Μόλις συνηθίσετε να χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας έχοντας κατά νου έναν στόχο, θα εκπλαγείτε με το πόση παραγωγικότητα μπορείτε να επιτύχετε. Ενώ συχνά κατηγορούμε την τεχνολογία για την απόσπαση της προσοχής και τη μείωση της παραγωγικότητας, εξαρτάται πραγματικά από το πώς τη χρησιμοποιούμε.
Με τους κατάλληλους στόχους και εργαλεία για να τους υποστηρίξετε, το smartphone σας μπορεί να είναι ένα ισχυρό πλεονέκτημα που σας βοηθά να παραμείνετε παραγωγικοί και να πετύχετε περισσότερα. Τώρα μπορείτε να δείτε Λόγοι που δεν χρειάζεστε περισσότερες εφαρμογές παραγωγικότητας.
